나는 야구왕 - 심수봉
1번 타자 나온다, 시작이다 마운드의 싸움은 투수가 공을 움켜쥐었다 타자를 노려본다 어이없이 홈런을 주면 안돼 사구도 안돼 눈도 떼지 않고 고개 들어 싸인 보며 끄덕 끄덕 이제부터다 마지막 승부는 9회말 끝까지 마음을 놓지 마라 혼신을 다해서 투구 투구하는 멋진 투수 도루, 도루, 도루, 도루다 놓치지 마라 직구가 아니다, 변화구다 내 볼을 받아 봐라 수위 타자 나온다, 힘을 내라 홈런을 쳐라 타석에서 방망이를 들고 투수를 노려보네 상대에게 자신을 잃으면 안돼, 병살타도 안돼 구경꾼들의 함성소리 마음 뺏겨서도 안돼 언제부턴가 야구의 묘미는 9회말 아직도 기회는 많이 있다 볼, 세잎, 폼도 멋이 있게 달려 달려 도루, 도루, 도루, 도루다 잡히지 마라 쳤다 하면 홈런이다, 강타자 잡아 봐라 시합은 끝나고 ..
닭가슴살 샌드위치~☆
주말 브런치로 내려고 닭가슴살샌드위치를 만들어 봤어요. 오랫만에 해줬더니 우리쭌 아주 맛나다며 먹어주더군요. ^^ 사실 이 샌드위치는 남녀노소 누구에게나 인기메뉴라지요. 나들이갈때 도시락으로 챙겨가도 아주 좋은 메뉴에요.ㅎㅎ 빵속이 든든~하지요? ㅎㅎ 요거 한쪽만 먹어도 아주 든든해요.^^ 영양도 만점이구요.. (닭가슴살 샌드위치 레시피-2인분) ◇ 재료= 호밀빵4장, 양상추, 슬라이스치즈2장, 토마토(小)1개, 포도씨유약간, 닭가슴살1개 ◇ 닭가슴살 재움장= 간장1큰술, 물1큰술, 올리고당1작은술, 설탕1/2큰술, 혼다시1/4작은술, 후추가루, 생강가루약간, 맛술1/2큰술, 허브분말1/2작은술 (바질,로즈마리등등..) ◇ 머스타드소스= 머스타드2큰술 + 씨겨자1작은술 + 다진피클2큰술 + 꿀1작은술 닭..
'메탈 기어 솔리드4' 플레이 동영상
PS3용 '메탈기어 솔리드 4', 초반 플레이 동영상_HD_01 PS3용 '메탈기어 솔리드 4', 초반 플레이 동영상_HD_02 PS3용 '메탈기어 솔리드 4', 초반 플레이 동영상_HD_03 PS3용 '메탈기어 솔리드 4', 초반 플레이 동영상_HD_04 PS3용 '메탈기어 솔리드 4', 초반 플레이 동영상_HD_05 PS3용 '메탈기어 솔리드 4', 초반 플레이 동영상_SD_01 PS3용 '메탈기어 솔리드 4', 초반 플레이 동영상_SD_02 PS3용 '메탈기어 솔리드 4', 초반 플레이 동영상_SD_03 PS3용 '메탈기어 솔리드 4', 초반 플레이 동영상_SD_04 PS3용 '메탈기어 솔리드 4', 초반 플레이 동영상_SD_05
